PRE CARRERA DE LA SOLIDARIDAD...

Mi intención es salir a rodar hoy jueves y el viernes descansar ya que el fin e semana tengocomo aquel qu dice dos carreras la de Nike el sábado y la de la Solidaridad el domingo.
Carrera de 5 Kms donde me gustaría si la rodilla me lo permite salir a realizar tiempo ya que quiero bajar mi mejor registro que son los 00:20:00.