DIA 7 DE ENTRENO DE LA PLANIFICACION...

Domingo día 9 de noviembre, pasan los días y también cada uno de los entrenos dentro de la planificación.

- DESCANSO:

- COMIDA:

Media Hamburguesa con huevo.
Hamburguesa con rulo de cabra
Media Tosta de rulo de cabra y cebolla caramelizada.

- CENA:

Vaso de leche con galletas.

- HORAS DE SUEÑO:

6 Horas.

- OBSERVACIONES:

No realizo entreno por motivos personales y familiares, como la comida ha sido muy tarde por eso no ceno.