martes, 4 de enero de 2022

ENTRENAMIENTO CON RODILLO 02.01.22...

Hoy séptimo entrenamiento seguido, segundo del año.
Unos pocos minutos más que el día de ayer, sigo con muy buenas sensaciones.
Hoy también he vuelto a jugar con las resistencias del rodillo.
Los juegos con el rodillo son sin orden alguno, muevo las resistencias por sensaciones.
Hoy incluso me he animado ha realizar algunos segundos de pié en la bici en resistencia media sin pasar de 5.

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