Jueves día 03/05/12 son las 17.30 h. cuando voy camino de casa para el que se que es el último entreno antes del domingo, y no por que yo quiera si no por que sigo con molestias en las plantas de los píes justo por debajo de los dedos y quiero darle descanso para que el domingo no me duela, o por lo menos que la molestia sea mínima.Hoy también es un día nublado y lluvioso, pero eso me da igual y voy camino del Madrid Río para cubrir una distancia media.
La sesión ha durado un tiempo total de 00:29:48 recorriendo una distancia de 6290 m. a una media de 04:44 por kilómetro y quemando 454 calorías.
Otra buena sesión a pesar de que ha sido corta pero como ya he dicho antes quiero dar reposo a las molestias de los píes que llevo arrastrando desde hace unos días.
Como es habitual una buena sesión de estiramientos y luego una ducha reparadora y descanso ya hasta el domingo.
Seguro que te irá bien ese pequeño descanso; el domingo podrás resarcirte y dejarte ir, ánimo.
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