martes, 25 de enero de 2011

NO CONSIGO RECUPERARME...

Jueves día 20/01/11 a eso de las 06.40 h. realizo una sesión de marcha hasta el metro para ir a trabajar y así valorar otra vez como me siento de esta gripe que me tiene tocado desde el día 01/01/11.
Hace una temperatura de 5ºC. y recorro 1120 m. en un tiempo de 00:10:08 a una media de 09:02 y quemando 80 calorias.
A la vuelta del trabajo realizo la misma operación pero esta vez para volver a casa y en esta mini-sesión de marcha recorro 900 m. a un ritmo de 09:39  por kilómetro y en un tiempo total de 00:08:45 y quemando 65 calorias.
Sigo con molestias en la garganta, con tos, y algo de mucosidad.

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