TERCERA SESIÓN...MIXTA...

Cada día estoy mejor y más contento ya que hoy día 24/05/10 he salido a realizar una sesión mixta de andar y correr. La duración de la sesión ha sido de 01:04:24 de los cuales 00:34:00 andando y 00:40:00 corriendo, y de ahí mi alegria ya que de 28mn. he subido a 40´ por lo que esto demuestra que cada día voy mejor de la lesión. Las plantillas están cumpliendo su misión.