Y hoy domingo 28/02/10 aprovechando que todavía continuo en Donostia-San Sebastian y que voy a empezar tarde a trabajar he vuelto a salir a entrenar y he realizado otra sesión corta, donde he vuelto a realizar una vuelta al estadio a modo de calentamiento para repetir el itinerario de la sesión de ayer por la cuesta que da a los hospitales y trás realizar la bajada esta vez doy 2 vueltas al estadio para relajar musculos por la intensidad de la subida.
Luego como en el día de ayer realizo una buena sesión de estiramientos y una ducha calentita para relajarme totalmente después del esfuerzo realizado.
Ya que continuo con el resfriado y hay momentos que por culpa de la mucosidad respiro con dificultad de ahí que haya realizado sesiones cortas pero intentando que sean muy intensas.
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