DIA 9 DE ENTRENO DE LA PLANIFICACION...

Hoy es martes día 11 de noviembre, hoy toca DESCANSO.

- COMIDA:

Panaché de verduras.
Pollo Asado
Tarta de queso
Gelatina

- CENA:

Provolone con un tomate picado.
Gelatina
Vaso de leche con galletas.

- HORAS DE SUEÑO:

3.5 Horas.

- OBSERVACIONES:

Después del entreno que realicé ayer veo que tengo pequeñas molestias en ambos gemelos.