En Mayo del 2009 empiezo a practicar RUNNING más que nada para coger forma física que había perdido y sin querer como una droga me ha enganchado tanto que ahora me considero un RUNNING-MAN, que me propongo metas tanto a corto, medio largo plazo.
Mi diario de running y yo...
viernes, 26 de agosto de 2011
DESCANSO...
Miércoles día 10/08/11 hoy siguiendo la preparación que estoy llevando hoy me toca descanso para recuperarme pero hoy ha vuelto haber un cambio de temperatura, ha subido y amanecido un día con mucho calor así que mañana creo que voy a comenzar a las 08'30 h. para evitar que el golpe de calor no sea exagerado como estaba pasando en las ultimas sesiones.
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Uf, me temo que todavía nos queda pasar calor, así que tendremos que madrugar los fines de semana, jeje
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