Esta era mi primera Media después de haber participado en 15 carreras siempre en distancias de no más de 10kms, por eso el pasado día 28 de Marzo de camino a la carrera iba como con un pequeño nerviosismo por si iba a ser capaz de terminar la prueba.
Recojo el dorsal y el chip una hora antes de la salida y con algo de nervios me voy al coche para terminar de cambiarme y cojer el ipod para la carrera.
Tengo que reconocer que la espera se me está haciendo eterna...´pero ya solo quedan 30mn. y me surge otro problema que achaco a mis nervios y es que tengo ganas de mear y la cola de los servicios es como para una hora, así que tomo la determinación de irme algún lugar retirado y hacerlo.
A falta de 6 minutos empiezo a poner mi ipod en marcha y me doy cuenta que como es nuevo todavía no está reconocido y me pongo hacerlo pero como hay tantos alrededor me tengo que salir fuera de la salida a un lugar un poco mas retirado para que el ipod reconozca al chip, una vez conseguido vuelvo a la salida y solo falta 1 mn, que aprovecho para hacer un leves estiramientos y SALIDA.
He tomado la decisión de la 1 vuelta hacerla a un ritmo muy suave para conocer el recorrido y memorizar la altimetría para ver como hago las otras 2 vueltas.
Una vez he finalizado la primera vuelta en la segunda tomo la decisión de empezar a subir la velocidad ya que los primeros 7kms. de la 1º vuelta lo he realizado a 00:39:39, un ritmo muy lento.
En la segunda vuelta ya llevo un ritmo muy bueno y mi primera intención es de intentar bajar de 01:50:00, ya que se que según estoy no es para hacer 2h. pero tampoco 01:30:00, así que la segunda vuelta la termino muy bien, y en la tercera es cuando empiezo a tener problemas ya que siento unas molestias fuertes en la rodilla izda, y se me pasa por la mente incluso el abandonar pero paso por el punto kilometrico 17 y me digo a mi mismo que de abandonar nada de nada.
Consigo ir muy bien pero cuando paso por el 19 pienso que me queda muy poco y aún así se me hacen eternos sobre todo el último pero sin desfallecer y desde que tomo la decisión de tirar desde la 2º vuelta no me adelanta nadie y yo sin embargo no dejo de pasar a corredores y en la vuelta por la pista de atletismo de la universidad hago un último esfuerzo y subo el ritmo hasta donde puedo para intentar bajar el tiempo de llegada y entro en meta con 01:48:17.
Creo y opino que para ser mi primera Media tanto el tiempo como mi comportamiento han sido muy buenos.
Ahora solo espero terminar la Media de Madrid e intentar bajar el tiempo.
También tengo que decir que me gusto mucho la organización de la carrera con varios puntos de avituallamiento y además en la meta muy bien y muy organizado.
ME GUSTÓ Y ME GUSTÉ.
En Mayo del 2009 empiezo a practicar RUNNING más que nada para coger forma física que había perdido y sin querer como una droga me ha enganchado tanto que ahora me considero un RUNNING-MAN, que me propongo metas tanto a corto, medio largo plazo.
Mi diario de running y yo...
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