La noche la he pasado muy bién otra vez en la misma posición y con la rodilla sobre los cojines con pomada y otro antiinflamatorio y con el reposo de esta noche parece estar mejor.
Es una pena que hoy vuelvo a trabajar y se me volverá a cargar pero tengo medio demostrado que si tuviera reposo absoluto mi recuperación sería rápida y buena.
Soy optimista y creo que aunque pierda bastantes días de entreno creo que podré llegar para la carrera del día 18/10/09.
Sobre las 19h. estando como estoy trabajando noto ya algo pesada la rodilla pero además tengo algún sintoma más, y es el píe derecho que me duele como cuando lo tienes abierto, al igual que el tobillo.
Tomo el antiinflamatorio y vuelvo a echarme pomada ya que me vuelve a tocar después de 8h. y vuelvo a ponerlo en los cojines procurando reposar lo más posible.
En Mayo del 2009 empiezo a practicar RUNNING más que nada para coger forma física que había perdido y sin querer como una droga me ha enganchado tanto que ahora me considero un RUNNING-MAN, que me propongo metas tanto a corto, medio largo plazo.
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