POR FIN,Y PARA EMPEZAR DEPORTE ALTERNATIVO...

Hoy domingo día 17/06/2012 y después de 10 días de parón por motivos varios pero el mas importante es un fuerte resfriado el peor en muchos años y del cuál todavía no estoy recuperado, pero como ya no aguanto mas hoy en un horario infernal ya que ha sido de 13 a 15 h. y que me viene muy bien para acostumbrarme al calor para la carrera de los 100 Kms. de Madrid-Segovia.

El deporte de hoy elegido ha sido un partido de futbol 7 en pista de hierba artificial, en principio muy bien pero según iban pasando los minutos los pies se cocian por la temperatura de la pista.

Al principio me ha costado arrancar pero según transcurrian los minutos me sentía mejor salvo por la gran cantidad de mucosidad que tenía.

Lo principal de todo esto es que después de 10 días parado me he sentido bien, he aguantado bien y en general las sensaciones han sido muy buenas.

Además tengo que decir que tiene algo mas de merito ya que era saliente de turno de noche y a las 8 h. me estaba acostando para levantarme a las 11.45 h. para ir a jugar, y luego a comer y descansar un poco para volver a por lo que es mi última noche.
Unos pocos de estiramientos y rehidratarme para salir de camino a casa y descansar, espero que mañana no tenga muchas molestias y esto sea el comienzo de los entrenos.