50' como siempre jugando con la resistencia del rodillo.
Empezando desde el punto 1 cada 5' voy cambiando sucesivamente hasta llegar al 6.
A partir del 4 con varios segundos en cada tramo poniéndome de pié.
He trabajado duro he tenido una buena sudada y sigo con ganas de seguir entrenando.
Me siento muy animado y noto que voy perdiendo volumen y con ello es probable que peso, así que voy cubriendo mis espectativas.
Ha continuar así y mañana será otro día.
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