Hoy jueves día 20/12/12 entro un poco más tarde a trabajar , por lo que no tengo que madrugar tanto como los anteriores entrenos, así que hoy a eso de las 10 h. salgo de casa y me pongo pies a la obra, y ha entrenar.Hoy después de 00:31:03 de tiempo recorro una distancia de 6600 m. a una media de 04:42 por kilómetros quemando 476 calorías.
No melo puedo creer, es el tercer día consecutivo que puedo salir a entrenar, espero continuar así y poder entrenar todos los días.
Para terminar el entreno de hoy realizo una buena sesión de estiramientos y con ganas de que llegue mañana para ver si continuo con la racha y sigo entrenando.
En cuanto a lo de hoy cada vez las sensaciones son mejores, pero soy muy realista y se que me queda todavía mucho para coger mi mejor estado de forma, pero poco a poco se verá.
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