miércoles, 14 de julio de 2010

ENTRENO SESION MEDIA...

Hoy día 13/07/2010 martes he realizado una sesión media que ha durado un tiempo total de 00:44:58 recorriendo una distancia total de 7660 m. a un ritmo medio por kilometro de 05:52 ( muy lejos de mis mejores tiempos tanto de entreno como de carrera ), y quemando unas calorias de 583.
La sesión ha sido por el parque y con una temperatura muy alta, ya que he comenzado la serie a las 13.09 h.

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