ENTRENO CON BICI...ALTERNATIVO

Hoy miercoles día 05/05/10 al igual que el lunes salgo con la bici para realizar una serie de gestiones y ya de paso me sirve para realizar una sesión de entreno.
Al igual que anteriormente a falta de poder volcar los datos del entreno reales lo hago con tiempo y saliendo de casa sobre las 11h. llegué a casa sobre las 12.45h. En cuanto llego a casa realizo una sesión de estiramientos y una buena ducha.