Hoy 03/05/10 lunes en vistas de que no puedo salir a correr por que sigo con molestias en la rodilla, he decidido seguir una serie de salidas de entreno pero con bici, así no pierdo tanto fondo para las pruebas que tengo más a la vista.
Ha falta de datos que pueda volcar al ordenador para saber realmente lo que ando y demás datos como cuando salgo a correr, lo único que puedo decir es que he salido de casa sobre las 10h. y trás realizar varias gestiones en distintos puntos de Madrid he llegado a casa sobre las 13.30h.
Me he sentido muy bien y esto veo que me puede ir muy bien para la preparación de la prueba de los 100Kms.
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