Hoy día 13/12/09 como deporte alternativo que he elegido para que no sea solo correr y que está dentro del planning de entreno que voy a seguir desde ahora, ha sido un partido de futbol sala.
A pesar de que aquí también se corre, es otra cosa ya que con los muchisimos cambios de ritmo que se hacen y las pequeñas pausas entre jugada y jugada, me ayudan a cambiar el grupo muscular trabajado y además me ayuda bastante a coger tanto potencia como algo de fuerza y sobre todo resistencia...
Creo que me va a venir muy bién y espero notarlo en breve.
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