ENTRENO SESIÓN DEPORTE ALTERNATIVO...

Por culpa del trabajo y de los horarios no he podido salir a entrenar pero sin embargo hoy domingo día 06/02/11 a eso de las 19 h. ya que he terminado pronto de trabajar voy a jugar el partido de futbol sala que suelo jugar algunos domingos y que tanto me ayuda a la hora de correr por los distintos cambios de ritmo que realizo cuando juego.

Juegfo todo el partido ya que no tenemos cambios y tengo que decir que he terminado muy cansado, pero eso no quita que note que me viene muy bien.
Así que me lo tomo como una sesión de entreno pero con deporte alternativo al running.