En Mayo del 2009 empiezo a practicar RUNNING más que nada para coger forma física que había perdido y sin querer como una droga me ha enganchado tanto que ahora me considero un RUNNING-MAN, que me propongo metas tanto a corto, medio largo plazo.
sábado, 11 de diciembre de 2010
CUESTA DE LA AVDA. PORTUGAL...
Es otro circuito ideal por las nuevas obras y como ha quedado la Avda. de Portugal para correr provisto de carril específico para ello, y donde admite la variante de hacer más kilómetros entrando en la Casa de Campo por cualquiera de las puertas por las que pasamos.
Circuito ideal por sus características para realizar entrenos con intensidad ya que la subida de la cuesta de la Avda. de Portugal así lo requiere.
Hasta el kilómetro 3.5 todo es en continua subida, para luego dar la vuelta hacía el Paseo de Extremadura y ya ser todo bajada.
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