Hoy día 21/05/10 ya me han dado las plantillas, así que tanto por recomendación de la podóloga como del fisioterapeuta me tomaré las cosas con calma pero pienso empezar a entrenar hoy mismo si puedo.
En teoría tengo unos 15 o 20 días para acostumbrarme a ellas pero la podóloga me ha dicho que si en 10 días no me acostumbro a ellas que vuelva y sino que revisión en unos 6 meses.
Y según el fisio ahora tendre un periodo de unos 15 dias que todavía me dolerá la rodilla pero que irá remitiendo según vaya pasando el tiempo.
En resumen que empezaré a entrenar ya para que este dolor remita del todo y poder intentar el asalto de los 100 Kms. de la mejor manera posible.
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