DESCANSO Y ENTRENO CORTO...

Ayer lunes día 28/12/09 por motivos de trabajo no pude entrenar ya que estaba volviendo del viaje del País Vasco donde estaba por motivos de trabajo, por lo que tuve sesión de descanso y hoy martes día 30/12/09 antes de salir a trabajar he salido a rodar completando un entreno corto con una duración de 00:36:16 y una distancia total de 6300m.